MON APPROCHE NATUROPATIQUE
Comprendre avant de conseiller
Je prends le temps de comprendre votre réalité, vos habitudes de vie, vos préoccupations et vos objectifs. Cette compréhension globale permet de cibler les facteurs qui peuvent influencer votre santé et d'établir un plan d'accompagnement personnalisé.
Des changements réalistes et durables
Je privilégie des ajustements progressifs, adaptés à votre rythme et à votre quotidien. L'objectif n'est pas de transformer toutes vos habitudes du jour au lendemain, mais d'intégrer des changements concrets que vous pourrez maintenir à long terme.
Vous accompagner vers plus d'autonomie
Je considère la naturopathie comme un partenariat. Mon rôle est de vous guider, de vous informer et de vous aider à mieux comprendre votre corps afin que vous puissiez faire des choix éclairés pour votre santé.
COMMENT SE DÉROULERA VOTRE ACCOMPAGNEMENT
ÉTAPE 1 - Comprendre
Bilan de vos habitudes de vie :
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Alimentation
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Activité physique
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Sommeil
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Stress
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Votre quotidien
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Vos objectifs de mieux-être
ÉTAPE 2 - Élaborer
À partir du bilan, nus établissons ensemble un plan d'action simple, concret et adapté à votre réalité
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Priorités d'action selon vos besoins
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Conseils alimentaires personnalisés
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Stratégies adaptées à votre réalité
ÉTAPE 3 - Accompagner
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Accompagnement dans la mise en place du plan d'action
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Soutien dans l'adoption de nouvelles habitudes de vie
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Ajustements progressifs selon votre évolution
CE QUE L'ACCOMPAGNEMENT VISE À VOUS APPORTER
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Une meilleure compréhension de votre santé
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Des habitudes de vie adaptées à votre réalité
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Des changements durables qui s'intègrent à votre quotidien
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Plus de confiance pour faire des choix éclairés
MODALITÉS
La durée de l'accompagnement varie selon vos besoins, votre rythme et votre réalité.
Chaque accompagnement est personnalisé et évolue selon vos besoins, vos objectifs et votre progression.
Les consultations en présentiel sont payables sur place. Les consultations en visioconférence sont payables avant la rencontre.
Les suivis peuvent être planifiés au fur et à mesure ou à l'avance selon vos besoins et vos préférences.
EN PERSONNE OU EN VIRTUEL
La première rencontre (bilan naturopathique) est idéalement réalisée en personne à la clinique afin de favoriser un échange approfondi et de bien comprendre votre situation globale.
Les rencontres de suivi peuvent ensuite se dérouler en personne ou en virtuel, selon vos préférences et vos besoins.
TARIFS
Consultation initiale - Bilan naturopathique (90 min) : 150$ + tx
Consultation de suivi (60 min) : 100$ + tx
Des reçus pour assurances sont remis à la fin de chaque consultation, lorsque couverts par votre assureur.
POLITIQUE D'ANNULATION
Merci de nous aviser au moins 48 heures à l'avance pour toute annulation ou modification de rendez-vous. Des frais peuvent s'appliquer en cas de non-respect de ce délai.